Qu'est-ce Qu'une Hernie Discale Lombaire ? 

Une hernie discale lombaire, également appelée hernie discale lombaire, se produit lorsque le cartilage entre les vertèbres dans le bas du dos se détériore, se déchire ou se déplace en raison de l'usure ou d'une contrainte excessive. Cela peut entraîner une compression des racines nerveuses lorsque le disque fait saillie ou se rompt de sa position d'origine. En conséquence, cela peut provoquer des symptômes tels que des douleurs dans le bas du dos, des douleurs dans les jambes, des engourdissements dans les jambes et une faiblesse musculaire. Les hernies discales lombaires se produisent le plus souvent dans les deux dernières vertèbres lombaires.

Quelles Sont Les Causes De La Hernie Lombaire ? 

La cause exacte d'une hernie discale lombaire n'est pas entièrement comprise, mais on pense qu'elle est influencée par des facteurs génétiques (partiellement héréditaires) et des facteurs de risque liés à l'activité. Les hernies discales lombaires peuvent survenir à presque n'importe quel âge. Bien que la condition soit plus fréquente chez les personnes âgées, elle peut également se développer chez des patients jeunes ayant des disques apparemment sains. Lorsqu'il y a une faiblesse ou une déchirure dans l'anneau externe du disque, une hernie se produit. Plusieurs facteurs, y compris les suivants, peuvent contribuer à la faiblesse du disque : 

• Vieillissement et dégénérescence 
• Excès de poids 
• Tension soudaine due au levage d'objets lourds.

Comment Traite-t-on Une Hernie Discale Lombaire ?

Le traitement de la hernie discale lombaire dépend de la gravité des symptômes éprouvés par le patient. Si les symptômes sont légers, des médicaments peuvent être utilisés pour réduire la douleur causée par la hernie. Des analgésiques et des relaxants musculaires sont généralement prescrits à cette fin. Cependant, si le patient présente des symptômes graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour traiter la hernie discale lombaire. La physiothérapie est souvent recommandée, dans le but de renforcer les muscles.

Entre les structures osseuses appelées vertèbres, qui forment la structure squelettique de base du corps, se trouvent des structures discales qui assurent un soutien et réduisent les frictions lors des mouvements. Avec le temps, ces structures discales peuvent se dégénérer ou se déplacer en raison de mouvements inappropriés, de levées de charges lourdes et de raisons similaires. Lorsque ces structures discales se déplacent, elles peuvent comprimer les nerfs qui sortent entre les vertèbres, en particulier ceux menant aux jambes. En conséquence, des problèmes tels que des douleurs dans les jambes, des engourdissements et une faiblesse musculaire peuvent survenir. Aux stades avancés de la maladie, des problèmes tels que des problèmes d'incontinence urinaire soudaine peuvent se développer.

80 à 85 % des cas de hernie discale peuvent être améliorés grâce à la physiothérapie et aux exercices. En physiothérapie, l'utilisation d'agents de chauffage superficiels et profonds contribue à augmenter le flux sanguin et à accélérer la guérison. Des courants électriques antalgiques et de renforcement musculaire sont appliqués pour soulager la douleur du patient et renforcer les muscles affaiblis.

Des dispositifs de traction, alimentés par l'électricité, sont utilisés pour appliquer une force sur la colonne vertébrale en fonction du poids du corps. Cela aide à créer de l'espace entre les vertèbres, à réduire la taille de la hernie discale et à soulager la compression nerveuse. Sous la supervision d'un physiothérapeute, des exercices spécifiques sont effectués pour renforcer les muscles qui soutiennent le dos, améliorant ainsi la stabilité de la colonne vertébrale. De plus, suivre un programme alimentaire bien conçu pour perdre du poids peut réduire davantage la pression sur le dos, entraînant une diminution des symptômes.

La Chirurgie De La Hernie Discale Lombaire Est-elle Risquée ?

La chirurgie de la hernie discale lombaire est l'une des procédures les plus courantes en neurochirurgie. De nos jours, elle n'est pas considérée comme très risquée. L'approche chirurgicale la plus privilégiée est la microchirurgie réalisée à l'aide d'un microscope, offrant une option idéale. L'intervention peut être réalisée sous anesthésie générale ou rachidienne et dure généralement environ 1 heure. Les patients peuvent marcher dès 6 heures après l'opération. Le taux de réussite global de la chirurgie est d'environ 98 %. Les facteurs de risque varient de 3 % à 5 %, l'infection étant le risque le plus courant. D'autres facteurs pouvant déterminer le risque incluent d'éventuelles autres conditions de santé du patient et son âge.

La Hernie Discale Lombaire Recidive-t-elle ? 

Environ 5 % des patients atteints de hernie discale lombaire peuvent connaître une récidive.

Comment Prévenir La Hernie Discale Lombaire ? 

Pour prévenir la hernie discale lombaire, les personnes souffrant de cette affection doivent éviter de prendre du poids, s'abstenir de soulever des objets lourds et éviter de rester assis ou debout pendant de longues périodes. Les patients en surpoids doivent se concentrer sur la perte de poids. Il est essentiel de maintenir la région lombaire bien au chaud par temps froid. Les exercices de renforcement des muscles soutenant la colonne vertébrale et la natation en dos crawlé 2 à 3 fois par semaine sont bénéfiques pour maintenir la santé de la colonne vertébrale.

Quelle Est La Fréquence De La Hernie Discale Lombaire ? 

La hernie discale lombaire est particulièrement courante chez les personnes âgées entre 35 et 55 ans. Elle est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes. Cependant, dans notre pays, une part importante de la population présente des plaintes de hernie discale lombaire.