¿Qué Es La Hernia De Disco Lumbar?

Una hernia de disco lumbar, también conocida como hernia de disco lumbar, ocurre cuando el cartílago entre las vértebras de la parte baja de la espalda se deteriora, se desgarra o se desplaza debido al desgaste o la tensión excesiva. Esto puede provocar la compresión de las raíces nerviosas a medida que el disco sobresale o se rompe de su posición original. Como resultado, puede causar síntomas como dolor lumbar, dolor en las piernas, entumecimiento de las piernas y debilidad muscular. Las hernias de disco lumbar ocurren con mayor frecuencia en las dos últimas vértebras lumbares.

¿Cuáles son las causas de la hernia lumbar?

La causa exacta de una hernia de disco lumbar no se comprende completamente, pero se cree que está influenciada por factores genéticos (parcialmente hereditarios) y factores de riesgo relacionados con la actividad. Las hernias de disco lumbar pueden ocurrir casi a cualquier edad. Si bien la afección se observa con mayor frecuencia en personas mayores, también puede desarrollarse en pacientes jóvenes con discos aparentemente sanos. Cuando hay debilidad o desgarro en el anillo exterior del disco, se produce una hernia. Varios factores, incluidos los siguientes, pueden contribuir a la debilidad del disco:

• Envejecimiento y degeneración
• Peso excesivo
• Tensión repentina por levantar objetos pesados.

¿Cómo se trata la hernia de disco lumbar?

El tratamiento de la hernia de disco lumbar depende de la gravedad de los síntomas que experimente el paciente. Si los síntomas son leves, se pueden usar medicamentos para reducir el dolor causado por la hernia. Para este fin se suelen recetar analgésicos y relajantes musculares. Sin embargo, si el paciente experimenta síntomas graves, puede ser necesaria una cirugía para el tratamiento de la hernia de disco lumbar. A menudo se recomienda la fisioterapia, con el objetivo de fortalecer los músculos.

Entre las estructuras óseas llamadas vértebras, que forman la estructura esquelética básica del cuerpo, existen estructuras discales que brindan soporte y minimizan la fricción durante los movimientos. Con el tiempo, estas estructuras de disco pueden degenerar o salirse de su lugar debido a movimientos inadecuados, levantamiento de objetos pesados y motivos similares. Cuando estas estructuras de disco se desplazan, pueden comprimir los nervios que salen entre las vértebras, particularmente los que van a las piernas. Como resultado, pueden ocurrir problemas como dolor en las piernas, entumecimiento y debilidad. En etapas avanzadas de la afección, pueden desarrollarse incluso problemas como incontinencia urinaria repentina .

El 80-85% de los casos de hernia discal se pueden mejorar con fisioterapia y aplicaciones de ejercicio. En Fisioterapia, el uso de agentes calentadores superficiales y profundos ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y acelerar la curación. Se aplican corrientes eléctricas para aliviar el dolor y fortalecer los músculos para aliviar el dolor del paciente y fortalecer los músculos debilitados.

Se utilizan dispositivos de tracción, impulsados por electricidad, para aplicar fuerza sobre la columna en función del peso corporal. Esto ayuda a crear espacio entre las vértebras, reducir el tamaño de la hernia de disco y aliviar la compresión nerviosa. Bajo la supervisión de un fisioterapeuta, se realizan ejercicios específicos para fortalecer los músculos que sostienen la espalda, mejorando así la estabilidad de la columna. Además, seguir un programa de dieta bien diseñado para lograr la reducción de peso puede aliviar aún más la presión en la espalda, lo que resulta en una disminución de los síntomas.

¿Es riesgosa la cirugía de hernia de disco lumbar?

La cirugía de hernia de disco lumbar es uno de los procedimientos más comunes en cirugía cerebral y nerviosa. Hoy en día no se considera de gran riesgo. El abordaje quirúrgico preferido es la microcirugía realizada con un microscopio, que ofrece una opción ideal. La cirugía se puede realizar bajo anestesia general o espinal y normalmente dura alrededor de 1 hora. Los pacientes pueden caminar tan pronto como 6 horas después de la cirugía. La tasa general de éxito de la cirugía es aproximadamente del 98%. Los factores de riesgo oscilan entre el 3% y el 5%, siendo la infección el riesgo más común. Otros factores que pueden determinar el riesgo incluyen cualquier condición de salud adicional que pueda tener el paciente y su edad.

¿se Recurde La Hernia De Disco Lumbar?

Aproximadamente el 5% de los pacientes con hernia de disco lumbar pueden experimentar recurrencia.

¿cómo Prevenir La Hernia De Disco Lumbar?

Para prevenir la hernia de disco lumbar, las personas con esta afección deben evitar aumentar de peso, abstenerse de levantar objetos pesados y evitar estar sentados o de pie durante períodos prolongados. Los pacientes con sobrepeso deben concentrarse en perder peso. Es esencial mantener la zona lumbar extra caliente en climas fríos. Los ejercicios de fortalecimiento de los músculos que sostienen la columna y la natación de espalda 2 o 3 veces por semana son valiosos para mantener la salud de la columna.

¿Qué tan común es la hernia de disco lumbar?

La hernia de disco lumbar es particularmente común entre personas de entre 35 y 55 años. Es más frecuente en hombres que en mujeres. Sin embargo, en nuestro país, una parte importante de la población padece hernia de disco lumbar.